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Catégorie : carnaval d’articles

3 habitudes pour une visualisation zen du futur

Le futur, les événements à venir et les objectifs à atteindre peuvent parfois nous rendre beaucoup plus angoissés quant à notre avancée dans le temps et l’espace. Se donner des limites temporellement définies pour atteindre tel ou tels résultats peut être particulièrement angoissant et oppressant si l’on ne prend pas les bonnes habitudes pour une visualisation zen de notre futur.

Tout ce qui vaut le coup vaut la peine d’être fait lentement.

Mae West

J’ai la chance de vous proposer cette nouvelle idée et ce nouvel article parce qu’il participe à l’événement interblogueur du blog Habitudes Zen de Olivier Roland. D’ailleurs, je vous partage un article particulièrement ressourçant pour être plus serein et évacuer le stress au quotidien : 41 citations zen.


Le plus gros problème lorsque l’on se projette dans le futur, peut être cette angoisse quant à toutes les possibilités et les peurs que nous avons. Mais il faut également se rappeler que nous pouvons visualiser le futur sans être angoissés, sans que nos peurs nous rongent… Nous avons tous et toutes la capacité de rester zen quant à notre projection dans le futur.

Il est fort probable que si votre visualisation du futur n’est pas rassurante, c’est parce que vous la nourrissez de vos peurs et votre besoin de sécurité. Mais pour éviter cela, il vous faut mettre en place certaines habitudes zen et rassurantes. Parce que bien entendu, ne pas pratiquer de visualisation sur le long terme est plus dégradant que de rester constamment dans l’instant présent.

D’ailleurs, pour rester zen au quotidien grâce à de nouvelles habitudes. Vous pouvez utiliser l’instant présent et les sensations qui vont avec, tout en ayant la possibilité de visualiser votre futur.

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Mon premier carnaval… d’articles !

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« Carnaval Kiss » – Photo by Kiki99

Un « carnaval… d’articles » ?

En France, ce genre d’événements est de plus en plus répandu. Et nous allons ensembles participer à son évolution ! 🙂

Le carnaval d’articles, est un événement qui a pour but de réunir des blogueurs de différents domaines et de tous type de personnalité.

Bien sûr, si nous pouvons tous créer des sentiments agréables que peuvent procurer l’environnement d’un carnaval, alors nous n’allons pas hésiter à créer une belle harmonie entre tous les participants !

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